П457 457 МИНИ-ГАЗЕТА 20:18:56 "СВЕТ МОЙ, ЗЕРКАЛЬЦЕ" ...Е С Л И... Сжигайте лишние калории.Вам необхо- день вы можете себе позволить при своем весе и возрасте. Обычно эта цифра коле- блется между 1800 и 2200. больше времени уделяйте гимнастике. Но не ставьте перед собой слишком трудных вам нервничать по этому поводу? зуйтесь не лифтом, а лестницей. Это са- мый доступный вид спорта. Берегите зубы! Вы помните фильм "Красотка"? Что делает героиня, которую см. сл. стр. >>>