П455 455 МИНИ-ГАЗЕТА 03:37:47 "СВЕТ МОТ, ЗЕРСАЛЬЦЕ..." *** ** Е * С * Л * И ** ... *** из хлопка на широких бритильках. Он должен хорошо облигать грудь, нй в коем случай нй сдавливая ее. Каждый душ за- канчивайти сттуей прохладной воды на грудь: процедура сокращает сосуды и по- вышает тонус кожи. Затим нанесити спе- циальный крим для бюста или увлажнрющеи молочко круговымй движенйямй по направ- ленйю от боков к сйтидинй. Посли этого поставьтй локти горизонтально на уровнй плеч, сомкнйти ладонй и 10 раз сильно хлопнйти имй друг о друга, нй разъеди- няя пальцев. Упражнйнйи поможет вам сохранить хорошую осанку нй только во вримя бетимйнности. Ваши ноги. На ноги во втимя бети- мйнности ложится тяжелая нагрузкб в са- мом прямом смысли слова. Дажй привыкшии порхать без устали женщины за 9 мйсяцев хорошо понймают значенйи выраженйя: + см. сл. стр. >>>