П675 675 ПЕРВЫЙ КАНАЛ 20.06 17:06:12        КАК ПЕРЕЖИТЬ ЖАРУ Итак, чтобы жара не застала врасплох и не принесла большого вреда вашему здоровью необходимо следовать следующим правилам: Ограничить пребывание на улице. Избегать длительного пребывания на открытых пространствах, особенно в самые жаркие часы - с 11 до 17, так как пребывание на солнце в жару >>>> 