П453 453 МИНИ-ГАЗЕТА 09:52:21 "С?ЕТ -ОЙ, ЗЕРКАЛЬЦЕ..." О: Е С Л И . . . техлой ооды. Принимайте ванну по вечерам: толь- ко не слишком горячую У желателтно с добавлением морской соли. СпУйе полноценно: нормалтный сон - непременное условие здоровьи. Это не значит, что вам прУдется спатт по $е- сятт часов в сутки. Достаточно хотя бы ложиться примерно в одно и то же времи - организм доволтно быстро привыкаеу к режУму, и отдых становийся более полно-'ценнымн Добавьте света в вашу жизнт. Зим- няя усталостт во многом обусловлена не- достатком света, необходимого органи:- му. Да и весной погода не всегда ра$ует солнечными днями. ЕСЛИ вы чувствуете, что света вам явно .е хватаеу, повекхйе в доме лишнее зеркало - оно как бы ос- вещает комнатв. Чаще выходите на улицу   + см. сл. стр. >>>