П45б ТТ5Ю ЙЙ ЙТ ЮЮЮЮЮЮЮЮЮ1В*Як**3 три -Унуй*Т збтим рмоййй сУйсь Ю(йплоУ водойна Ю Ю ЮЮ ЮЮЮ ЮЮЮЮ Р <ШУатсу> ой утресса. В центте ладонй находУйся лочкб <шиатсу>, нто ной сУстимы. Утй0ко надавУтй большим пальцем нб 5казбнную хо.ку и соТраняййи Ю$авлй.Уе вЮтйченУй 5 сйк5нмЧ +дйлаУйй ЮЭйжУЖЭь+НЮ жйЦЗаТйЭЪЛнПЮЮХЖУжиЖУЖЮУЮВс*ЮХабПййЮх"вленУе. ЮЮЮ ЮЮЮЮЮ Ю ЮЮЮЮЮ ЮЮЮ Ю Чйм болей боНеунйнны ощущенУяЛ Тйм, уййдВвайелЪмКЛ гЖубжй <ъУдУт= в вау стрессЧа ЮЮ ЮЮЮЮ Ю ЮЮЮЮ Ю ЮЮ Ю Ю * <Свеча> йогов. Это упраж.енУе снимайй напряжйний спйны, укрепляут Т2с+жлалуйу жУвойаТ сТУмулУ6уей кжоко+ одраУи.йе. Лрг6йЮна упУну, коленУ под- (5ыУТе % '5уди, Ры'*ЖЙ пЖд.ТЙЙТе .ЖбУ Юввей(ТЮру+бЙУЮюойоарУйй упУ.кЮ.Б уйоо.й ТаХЯУ. ТЮРТУЖТЙЮЖЙР- Ю ЮЮ Ю РасУОаслн!сйр. >>>Ю