П450 450 МИНИ-ГАЗЕТА 22:11:59 "Свет мой, зйркальце..." сжигается больши калорий. Чай послй еды улучшает пищеваре- ние. оо откажитесь от конфет, варенья и нй молочный: там на 11 процентов меньше жира. Полезнйе такжй фруктоза (фруктовый сахар), чем сахароза (обычный сахар). оикогда нй очищайте тарелку. Если чувствуете, что есть нй хочется, оста- новитесь. Не доедайти оставшиеся сала- ты, супы, жаркое. Рыбные консервы лучши покупать в собственном соку, а нй в масле. Вообщи старайтесь есть больши ры- бы. В нйй намного мйньши жиров, чем в мясй. LOVE STORY, ИЛИ И ЕЩЕ О КРИЗИСЕ Кризис на нашей сексуальной жизни отразится, скореи благоприятно, чем па- гужно. Материалэнои благополучие, ока- + см. сл. стр. >>> 449 451 452 453
П450 6:0 МИНИ-ГаЗЕТА 22:2):30 448 450 451 452