П485 485 ТЕЛЕГИМНАЗИЯ 12:48:44 нй купайтесэ в ветреную погоду, кокда сильное течении. следите за своими товарищами - где они, что делают, нй случилось ли что неладнои. лучше недоояенить свох силы и завет- нуть к бйтегу, чем петеоценить - и нй- до8л%ть до противгположноко. не купайтесь слишком долко - в воде тело остФвхет, оэ петеоЬлаждения может случиться судотога. Если нок* или руку все же свело, нй паникуйте. Старайте1э удетжаться на воде, грести к бетег*, прислечь к себе внимание кртком...  И еще об одной опасно1ти: в наркий денек на бетег* ликко пете- гтеться. Чтобы этого не случилось: обязательно ноуите светл%й головной ;бот не сидите на солнцепеке - лучше в те- ни, тем более что "теневой" загар са- + см. сл. стр. >>> 484 486 Ц 487 488