П261 ыы1 МидицЪна 13:2):17 Секреты вйЧной молгдоутй *ЙЙ***********Й************+*******Ш**** 1. СтаринАю начинбетси тоудЯ, кокдЯ наши тело отказывбется служить нам. вЗтйсь, тим большй старайтись двй- гЯться. Наиболие доутупный схоъоб - ходьба в бы Тром тимпй 5 ра: в неделю по 40 минут. Этй "снббдит" ва: мрба- нйзм н И кдУмым количеутвом кмуло- рода. ****Й****ВРР******ЙЙ*****Й******В*Й****Р 2. Выполняя йизичи2кую нагрззкз или 5хражнйЮПп, в жбрко5 врймя года нй допускайли, чтобы организм терял мно- почувутвуети с ХЬнзю жаждуО 4 4 3. !лкосолъ допустим тонько в нйболь- ших количиутвах. **********Й********** Смотр.след.стт.Ч>>