П411 411 Ьтодукты Я;:24Ш41 М О Д Н А Я Д И Е Т А пА<х принйматъ полнзю рюмку крахивноко сока,отвбра листьев крисс-салата или сйльдетия.Этй сокй поддержат детутвие дииты.Саждый из придлагаемых салатов вы можежи с:едат< в любот очиредноути. Салат 1. Один пучеР укропа(300г.),200г.краснги свйклыЛсырмй или вариной.Укроп вымыт9 и мйлко наризать.3вйклу натитить на теткй (сырую или нарезат9 кусочкбми(вбр$нРю) и смешать с укропом. Салат 2. 1 солвшкЯ кочангвуо 3плЯтп понрй6иъкм 1 малинькбя красная лукосйеа.Ввощи вы- мыт< и мелко наризать. Салат 3. По 300гр. морко3и и кольра"Ъ,1/2 коро бочькЗ сушеных лиутьев криусМсалата.По- чи2тиух и натиреТЬ на крупнги типкй илх наризать ломтикамЪ.Лйутья креус-к лата Смгуу.слид.утр.Ч>> ТЕЛЕ ЙССТИИ