П162 БЕЛТЕК 162 06/10/94 12:57:11 Д И Е Т А Б Е З Ч У Д Е С -3- Великолепным средством для очищйния организма и для сохранения стройной фигуры являются разгрузочные дни. Предлагаем вашему вниманию разгру- зочную диету, которюя является омо- лаживающей диетой. Натрите свежую сырую морковь, до- бавьте мед, лимонный сок и какой-ни- будь фрукт. Количество зависит от желания и вкуса. Утром, на обед и ужин в течение трйх дней употрйбляйтй только это пюре. На четвертый день включитй жареный картофель или картофельное пюре,хлеб, яблоки, а с пятого дня перййдите к нормальной диете. ==> 4