П164 БЕЛТЕК 164 06/10/94 12:57:11 Д И Е Т А Б Е З Ч У Д Е С -5- Рекомендуем также очищающую проце- дуру, проводимую четыре раза в год путем питья горячей воды. Питание обычное. В продолжение 20 вечеров подрпд перед сном пейте по 6 чайных ложек горячей воды (пить не- пременно с чайной ложки, а не глот- ками). Черйз некоторое время следует вытереть тело сухим полотйнцем и лечь в постель. Подобная процедура дейст- вует исключительно омолаживающе. Хорошее очищающее и освежающее дей- ствие на орканизм оказывают постные дни. Один день в месяц следует при- нимать только воду, в которую можно по желанию добавить несколько капель лимонного или апельсинового сока.